मूंगफली खाने के बाद पानी पीना है नुकसानदायक

आपने बहुत से लोगो से सुना होगा है कि मूंगफली खाने के बाद पानी पीने से बचना चाहिए. ऐसा इसलिए कहा जाता है कि ऐसा करने से खांसी और गले में खराश पैदा हो सकती है, जो आपके शरीर के लिए नुकसानदायक साबित हो सकता है,

आपको बता दे मूंगफली खाने से शरीर में गर्मी पैदा होती है और इसलिए सर्दी में इसका सेवन फायदेमंद रहता है. यदि हम मूंगफली खाने के बाद तुरंत पानी पी लेंगे तो वह गर्मी और ठंडक से जुकाम, नजला, खांसी और कई बीमारियों की आशंका बढ़ जाती है. इसी दौरान इससे पाचन क्रिया भी गड़बड़ा जाती है. इसलिए खाद्य पदार्थ के सेवन के बाद कम से कम 15 मिनट इंतजार कर पानी पीना बेहतर माना जाता है. मूंगफली खाने के बाद पानी पीना पेट की समस्याओं का कारण बनता है. बच्चों में मूंगफली से एलर्जी पैदा होती है, मूंगफली प्राकृतिक तौर पर सूखी होती है क्योंकि उनके खाने से प्यास महसूस होती है.

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RANJANA